Supergött!
Björklöven - Bofors 2-7 (0-0, 1-3, 1-4)
Gud så skönt. Att det blev seger efter några förluster på raken förstås. Men också att det äntligen blev lite offensiv utdelning och trillade in ett gäng kassar framåt. Gött gött. Hoppas nu att det lyckas bygga vidare på det här och får med sig bra energi och självförtroende och så vidare in i kommande matcher. Äntligen tre poäng igen. Riktigt härligt.
På tal om något helt annat hörde jag av mig till vårdcentralen om hälen i dag. Blev hänvisad till sjukgymnast som kunde ge lite råd och rekommendationer och så. Hans främsta rekommendation var att stretcha. Stretcha vaden närmare bestämt. Så det ska jag göra några gånger per dag nu framöver. Särskilt i samband med promenader och dylikt. Att köra en maxdos ipren i en vecka för att bekämpa en eventuell inflammation nämnde också. Fast just det tänkte jag faktiskt vänta med till efter Kalmarresan. Är liksom inte görsugen på att trycka i mig värktabletter om vi ska gå ut och så. Nu verkar just ipren förvisso vara hyfsat lugnt att kombinera med alkohol, men det känns onödigt att göra det om man inte måste. Särskilt som vi pratar maxdos ipren och det nog kan bli ganska mycket öl. Ilägg till skon nämnde han också som ett alternativ. Det skulle höja upp hälen och minska belastningen på hälsenan. Kanske kan vara värt att prova.
Även om det fortfarande gör ont känner jag mig ändå ganska optimistisk inför fortsättningen. Nu har jag konkreta tips och råd att förhålla mig till. Något att utgå ifrån. Det känns om inte annat som en början,
Gud så skönt. Att det blev seger efter några förluster på raken förstås. Men också att det äntligen blev lite offensiv utdelning och trillade in ett gäng kassar framåt. Gött gött. Hoppas nu att det lyckas bygga vidare på det här och får med sig bra energi och självförtroende och så vidare in i kommande matcher. Äntligen tre poäng igen. Riktigt härligt.
På tal om något helt annat hörde jag av mig till vårdcentralen om hälen i dag. Blev hänvisad till sjukgymnast som kunde ge lite råd och rekommendationer och så. Hans främsta rekommendation var att stretcha. Stretcha vaden närmare bestämt. Så det ska jag göra några gånger per dag nu framöver. Särskilt i samband med promenader och dylikt. Att köra en maxdos ipren i en vecka för att bekämpa en eventuell inflammation nämnde också. Fast just det tänkte jag faktiskt vänta med till efter Kalmarresan. Är liksom inte görsugen på att trycka i mig värktabletter om vi ska gå ut och så. Nu verkar just ipren förvisso vara hyfsat lugnt att kombinera med alkohol, men det känns onödigt att göra det om man inte måste. Särskilt som vi pratar maxdos ipren och det nog kan bli ganska mycket öl. Ilägg till skon nämnde han också som ett alternativ. Det skulle höja upp hälen och minska belastningen på hälsenan. Kanske kan vara värt att prova.
Även om det fortfarande gör ont känner jag mig ändå ganska optimistisk inför fortsättningen. Nu har jag konkreta tips och råd att förhålla mig till. Något att utgå ifrån. Det känns om inte annat som en början,
0 Comments:
Post a Comment
<< Home